연진복수법 다이어트법, 동의보감 다이어트방법 연진복수법
연진복수법 다이어트법, 동의보감 다이어트방법 연진복수법 연진복수법은 편하게 입을 다물고 혀로 위아래의 이를 핱아 침을 모아 삼키기를 하루 360번만 하면 배고픔이 사라진다는 뜻이라고 하네요. 다이어트를 하실분이라면 한번쯤 도전해보시는 것이 좋네요. 동의보감에 수록되어 있는 방법 중 하나인데요. 침을 삼키고 물을 마시는 법으로 잘 알려져 있다고 하네요. 연진복수법은 어떻게 하는지 궁금하시다면 한번 따라해보시길 바랍니다. 동의보감에 소개된 '연진복수법'이라며 흉년에 배고픔에 특효 방법으로 알려져 있으며, 이 같은 방법을 하면 3일에서 5일은 좀 피곤하다. 하지만 이런 때가 지나면 점차 몸이 가벼워지고 든든해진다고 하네요. 연진 복수법으로 침을 모아서 하루에 360번을 사마키면 좋으며, 3~5일간은 좀 피곤하..
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2019. 4. 8. 22:11